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 A méditer : prière de la sérénité

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dorigord
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MessageSujet: A méditer : prière de la sérénité   Ven 29 Mai 2015, 19:21

Voici la prière de la sérénité écrite par des moines.
Ces paroles peuvent aider dans tous les moments difficiles ou très difficiles de la vie

La Prière de la Sérénité '' (écrit par des moines du Moyen Age)''

Si, dans ta vie, un jour tu devais pleurer,
Te sentant bien seul, loin de ceux que tu as aimés.
Dis toi bien qu’il y aura toujours quelqu’un qui te montrera le droit chemin.

Écoute ces mots, car moi qui te les dis, je n’ai pas toujours été ce que je suis.
J’ai connu bien des pleurs, des paniques,et des misères,
Alors récite avec moi cette prière.

Mon Dieu donne-moi la sérénité,
d’accepter toutes les choses que je ne peux changer.
Donne-moi le courage de changer les choses que je peux,
Et la sagesse d’en connaître la différence.

Tu devras aussi te prendre en main,
Si tu veux changer ton destin,
Laisse de côté les choses qui te détruisent,
Tu auras alors de belles surprises.

Pour toi, chaque jour deviendra ensoleillé,
Ton coeur s’ouvrira à l’amour.
Ne vis qu’un jour à la fois si tu veux en profiter,
Et tu seras heureux pour toujours.

Mon Dieu donne-moi la sérénité,
d’accepter toutes les choses que je ne peux changer.
Donne-moi le courage de changer les choses que je peux changer
Et la sagesse d’en connaître la différence.

Quand ma patience est à bout, aide-moi à la retrouver.
Apprends-moi à faire face aux difficultés avec calme et sérénité.
Lorsque, je suis à court de réponses vives et d’explications intelligentes,
Permets que cesse le flot de questions, au moins pendant un court moment.

Mon Dieu donne-moi la sérénité,
d’accepter toutes les choses que je ne peux changer.
Donne-moi le courage de changer les choses que je peux,
Et la sagesse d’en connaître la différence.

Et quand j’ai l’impression que les journées sont trop brèves
pour que je puisse accomplir toutes les tâches qui m’attendent,
Fais au moins que je trouve le temps de faire le plus important,
le temps d’écouter, le temps d’aimer
et le temps de rire aussi.

Mon Dieu donne-moi la sérénité
D’accepter toutes les choses que je ne peux changer,
donne-moi le courage de changer les choses que je peux changer
Et la sagesse d’en connaître la différence.
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jonquille
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MessageSujet: Re: A méditer : prière de la sérénité   Ven 29 Mai 2015, 19:37

merci il faut que je l'imprime et la lise de temps en temps !!
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Tine
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MessageSujet: Re: A méditer : prière de la sérénité   Ven 29 Mai 2015, 21:52

Une prière d'une sagesse peu commune
il faut la méditer , la comprendre pour pouvoir la vivre

ça parle de foi , de foi en soi

Merci Dorigord , je ne connaissais pas cette prière

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dorigord
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MessageSujet: Re: A méditer : prière de la sérénité   Sam 30 Mai 2015, 05:59

Tine : tu as mieux trouver les mots : "foi en soi"
Il y a une technique qui permet de retrouver confiance en soi (foi en soi) pour atténuer des souffrances et aller sur le chemin de la guérison ou de la rémission. Il s'agit de l'EFT :
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avec l'EFT pour les nuls.
Il faut choisir une phrase qui correspond à notre attente et qui, en gros, veut dire "parce que je le vaux bien"
C'est intéressant à creuser, car c'est du travail sur soi-même avec des phrases positives, difficiles à trouver pour des personnes qui sont au fond du trou
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Tine
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MessageSujet: Re: A méditer : prière de la sérénité   Sam 30 Mai 2015, 15:18

Merci Dorigord , je ne connaissais pas cette technique

la pratiques-tu ?


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dorigord
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MessageSujet: Re: A méditer : prière de la sérénité   Sam 30 Mai 2015, 16:38

Je ne pratique pas l'EFT, mais lorsque je sentirai que j'en ai besoin, c'est une bonne méthode : pour les gens stressés, pour ceux qui ont des maladies lourdes, (où la part du moral est capital), pour ceux qui n'ont pas confiance en eux-mêmes. Je connais plusieurs personnes qui la pratiquent et ça a changé leur vie.
J'utilise la cohérence cardiaque. Isa en avait parlé. ça calme bien pour affronter un évènement pas agréable.
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Groseille
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MessageSujet: Re: A méditer : prière de la sérénité   Sam 30 Mai 2015, 19:28

dorigord a écrit:
pour ceux qui n'ont pas confiance en eux-mêmes

Et ça se fait tout seul? A voir!!!!! cyclops

Je l'ai copié aussi ce poème de la sérénité.
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dorigord
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MessageSujet: Re: A méditer : prière de la sérénité   Sam 30 Mai 2015, 20:45

Groseille : je parlais de la technique de l'EFT.
Rien ne se fait tout seul, il faut de la concentration, mais pour ceux qui le pratiquent, ils y trouvent beaucoup d'amélioration.
Quand on est malade, c'est aussi toute la personne qui est impactée, dans son ensemble.
En Occident, une maladie = un produit chimique qu'on appelle médicament.
Or, il faut aussi s'occuper de son alimentation "que ta nourriture soit aussi ton, médicament" disait Hippocrate.
Mais il y a le moral, il y a l'inconscient, l'environnement, l'entourage, etc...
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Groseille
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MessageSujet: Re: A méditer : prière de la sérénité   Dim 31 Mai 2015, 18:55

dorigord a écrit:
Groseille : je parlais de la technique de l'EFT.
Rien ne se fait tout seul,

Je voulais dire: sans une personne en face de toi, comme dans l'hypnose par exemple
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dorigord
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MessageSujet: Re: A méditer : prière de la sérénité   Dim 31 Mai 2015, 19:05

Les personnes qui le font ont eu une aide, mais souvent par une autre personne qui a l'habitude de le pratiquer pour elle-même, puis le font tout seul.
Je pense que pour en avoir une idée précise, il y a l'eft pour les nuls où c'est bien expliqué ou d'autres livres qui sont sortis.
C'est une bonne technique d'après les témoignages
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cerise
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MessageSujet: Re: A méditer : prière de la sérénité   Lun 08 Juin 2015, 11:05

Merci Dorigord I love you
Pour l'EFT c'est le genre de choses que je garde sous le coude aussi Wink
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Agapanthe
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MessageSujet: Re: A méditer : prière de la sérénité   Lun 08 Juin 2015, 14:04

C'est une très belle prière Dorigord, merci de nous l'avoir partagée I love you
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